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思春期には誰もが悩まされたであろうニキビですが、ニキビのできるしくみについて知っている人は意外と少ないのではないでしょうか。
ニキビは一般的には、吹き出物なんて呼び方をする場合もあるようですが、ニキビとは赤く腫れあがって、痛みをともなうような肌の炎症のことをいいます。ニキビは顔だけでなく様々な場所にできるもので、できる場所によって原因が違ったり、ニキビの状態によって種類が違ったりもします。
ニキビが悪化してしまうと、炎症して赤みがひどくなって、痛みが増したりしますが、これはアクネ菌の仕業なのです。よく耳にするアクネ菌ですが、「にきび菌」とも呼ばれ、ニキビととても深い関係にあります。
アクネ菌は、ブドウ球菌とともに皮膚に多く存在する菌です。アクネ菌は、酸素を嫌い、皮脂を栄養にして増殖する性質があます。皮脂がつまって酸素がいき届かなくなった毛穴は、アクネ菌にとっては格好の住みかとなります。一般的に皮脂分泌量が多いとニキビが出来てしまうと言われますが、これは皮脂を栄養にしてアクネ菌が増殖してしまうからなのです。
しかしアクネ菌はただの悪ものではなく、肌の酸性度を調整して弱酸性に保ち、病原菌の進入を抑えてくれる働きをしてくれるので、皮膚にとってはある程度必要な存在です。ニキビの予防にはアクネ菌の繁殖を防ぐための洗顔や食事、そして何よりもニキビができにくい生活をすることが大切です。
思春期に多いと言われるニキビですが、大人ニキビと呼ばれるように、大人になってからもできてしまいます。それぞれ食事やストレスなど原因はありますが、両方に共通しているのはホルモンバランスの崩れによるものです。ホルモンの種類は違いますが、ホルモンは皮膚を正常な状態に保つうえでとても重要な働きをし、ホルモンの分泌によって皮膚がとても影響されやすいということです。
ニキビ研究ナビではアクネ菌を減らして、ニキビを予防するための方法やニキビのできにくい生活についてのアドバイスをしています。ニキビでお悩みの方や、ニキビについてもっと知りたい方はニキビ研究ナビを参考にして下さい。